Archivos: Frases diarias

“Si tienes la capacidad de amar, ámate a ti primero”. Charles Bukowski

Sal a dar un paseo y haz de tu caminata tu meditación de hoy. Siente el peso de tu cuerpo, el movimiento de tus piernas y tus brazos, el aire a tu alrededor. ¿Cómo se siente caminar?

Abrazo todas las partes de mí.

“La manera en que te amas a ti mismo, es la manera en la que enseñas a los demás a amarte”. Rupi Kaur

Recuérdale a tres personas lo mucho que las aprecias.

Soy un ser valioso y merezco amor.

Me abrazo porque sé que he hecho lo mejor que he podido en cada instante.

Escucho y honro el propósito de mi alma.

Hoy y cada día de mi vida agradezco estar viva.

Siento todo el amor y la bondad que hay en mi interior.