26 de enero

“Una vez que aceptas tu valor, talentos y fortalezas, se neutraliza cuando otros piensan menos de ti.” Rob Liano

25 de enero

Haz una acción bondadosa hoy.

24 de enero

Mis necesidades y anhelos son importantes.

23 de enero

“Relájate contigo mismo. Nadie es perfecto. Acepta gentilmente tu humanidad.” Deborah Day

22 de enero

Escríbele a un amigo especial diciéndole lo importante que es para ti.

21 de enero

Me permito sentir alegría y sonreír.

20 de enero

“Celebra quien eres en lo más profundo de tu corazón. Ámate a ti mismo y el mundo te amará.” Amy Leigh Mercree

19 de enero

Hoy cuida tu cuerpo dándote un buen baño, hidratando tu piel con alguna crema y haciéndote un masaje. Nadie te puede cuidar mejor que tú.

17 de enero

Hoy intenta apagar tu teléfono una hora antes de irte a dormir.