8 de marzo
Reconoce tres cosas en tu vida que estén bien. Agradécelas.
Reconoce tres cosas en tu vida que estén bien. Agradécelas.
Me permito estar en calma.
“No puedes encontrar paz escapándole a la vida”. Michael Cunningham
Ten un momento de contacto con la naturaleza: sal a dar un paseo, mira el cielo desde tu ventana o riega una de tus matas.
Elijo tener una vida calmada y llena de paz.
“La paz comienza con una sonrisa”. Madre Teresa
Haz una pausa antes de empezar alguna de tus tareas del día y siente tu cuerpo.
La vida es hermosa y puedo vivirla en paz.
El amor me expande y me hace sonreír.
“Es el tiempo que has pasado con tu rosa lo que hace que tu rosa sea tan importante”. Antoine de Saint-Exupéry