30 de agosto

“Después de la lluvia, el sol reaparecerá. Después del dolor, la alegría seguirá aquí”. Walt Disney

29 de agosto

Escríbele espontáneamente un mensaje de cariño a alguien importante en tu vida.

28 de agosto

Me emociona reconocer todas las oportunidades que tengo para ser feliz.

27 de agosto

“La tristeza pura y completa es tan imposible como la alegría pura y completa”. Leo Tolstoy

26 de agosto

Lleva tu atención a tu cuerpo por un momento y reconoce alguna sensación placentera.

24 de agosto

“Hay un extraño consuelo en saber que no importa lo que suceda hoy, el sol volverá a salir mañana”. Aaron Lauritsen

23 de agosto

Sonríe en este instante 😀

22 de agosto

Sé que la felicidad es la suma de momentos de alegría.

21 de agosto

Elijo personas y circunstancias que me brindan alegría.