Archivos: Frases diarias

Me doy el permiso de ser liber y ser yo misma.

“Vive y respira como las criaturas que admiras”. Monaristw

Haz un minuto de silencio y siente tu presencia.

Me siento feliz con cada decisión saludable que tomo.

“Tu bienestar nunca debe ser tu última idea. Debe ser tu prioridad”. Rasheed Ogunlaru

Date un masaje en tu cara frente al espejo con amor. Recuérdate que eres hermosa tal cual eres.

Es saludable sentir todas las emociones que nos hacen humanos.

“Nada es realmente importante, aparte de lo que nos importa a nosotros. Por lo tanto, debemos tener mucho cuidado con lo que elegimos que nos importe”. Alex Jadad

Decide quitar algo que no sea saludable de tu alimentación de hoy.

Sé escuchar lo que mi cuerpo necesita.