22 de julio
Cultivo el agradecimiento en mi corazón.
Cultivo el agradecimiento en mi corazón.
Elijo respirar, confiar y dejar ir.
Confío en que la vida me sostiene y me mantiene a salvo.
Tengo la capacidad de calmar mi cuerpo en cualquier circunstancia.
Siento calma en mi cuerpo, en mi mente y en mi corazón.
Estoy dispuesta a reconocer el lado positivo de la vida.
Merezco una vida llena de calma y alegría.
Estoy a salvo en este instante.
Elijo abrirme a la calma y el bienestar.
Reconozco mi crecimiento cuando estoy en calma y en silencio.