1 de octubre
Mi salud mental es mi prioridad.
Mi salud mental es mi prioridad.
Disfruto habitar mi cuerpo y sentir que estoy viva.
Mi cuerpo, mi mente y mi alma trabajan en sintonía por mi bienestar.
Permito que mis hábitos saludables se conviertan en mi estilo de vida.
Me doy el permiso de ser libre y ser yo misma.
Elijo tener una mentalidad positiva hacia la vida.
Me siento feliz con cada decisión saludable que tomo.
Siento paz, alegría y agradecimiento.
Abro espacio para sentir todas mis emociones.
Sé escuchar lo que mi cuerpo necesita.