19 de junio
Sé pedir ayuda cuando lo necesito.
Sé pedir ayuda cuando lo necesito.
Esto también pasará.
Me cuido con amor mientras sano.
Puedo elegir hacer cambios pequeños que me lleven a grandes resultados.
Merezco tiempo libre para descansar.
Elijo amarme, incluso cuando el dolor es muy profundo.
Sé que descansar es importante.
Cultivo el balance en mi mente, en mi cuerpo y en mi alma.
Estoy completa, a pesar de que sienta mi corazón roto.
Sé que sin lluvia no hay arcoíris.