25 de julio
Encuentro calma y alegría en cada uno de mis días.
Encuentro calma y alegría en cada uno de mis días.
Cambio el estrés por la calma.
Mi respiración es calmada.
Cultivo el agradecimiento en mi corazón.
Elijo respirar, confiar y dejar ir.
Confío en que la vida me sostiene y me mantiene a salvo.
Estoy a salvo en este instante.
Elijo abrirme a la calma y el bienestar.
Reconozco mi crecimiento cuando estoy en calma y en silencio.
Puedo lograr más mientras estoy en calma.