21 de septiembre
Sé escuchar lo que mi cuerpo necesita.
Sé escuchar lo que mi cuerpo necesita.
Estoy llena de vida.
Me siento mejor cuando como bien.
Sé establecer límites saludables.
Estoy agradecida de estar viva.
Soy amable con mi cuerpo y me tomo en serio su salud.
Mi mente y mi cuerpo están en sintonía.
Muevo mi cuerpo para mantenerlo sano.
Elijo la alegría, el bienestar y la armonía.
Disfruto mis actividades diarias porque me siento llena de energía.