31 de julio

Soy libre de mi pasado. Encuentro calma en mi presente.

30 de julio

Le permito a mi mente relajarse y disfrutar el momento presente.

29 de julio

Sé caminar en calma a través de la tormenta.

28 de julio

Puedo encontrar calma y serenidad en medio del caos.

27 de julio

Siento paz en mi interior.

26 de julio

Reconozco toda la belleza que me rodea.

25 de julio

Encuentro calma y alegría en cada uno de mis días.

24 de julio

Cambio el estrés por la calma.

23 de julio

Mi respiración es calmada.

22 de julio

Cultivo el agradecimiento en mi corazón.